ข้อดีของการดื่มไวน์ คนรักไวน์ต้องรู้

usefullwine

แม้ว่าไวน์จะเป็นเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ก็จริงหากกินอย่างระมัดระวัง มีสติและไม่ประมาทก็ถือว่าไม่เป็นไร แต่ไวน์เองก็มีข้อดีอย่างมากมาย ที่นักดื่มไม่ได้บอกกับเรา น้ำหวานที่ทำจากองุ่นชนิดนี้มีข้อดีอะไรบ้าง เรามาสำรวจกัน

ดื่มไวน์ ลดอาการ

การดื่มไวน์ไม่ว่าจะเป็นไวน์แดง หรือ ไวน์ขาวมีการวิจัยบอกกันมาว่า หากกินไม่มากนัก(บ้านเราเรียกว่ากินเป็นยา) ประมาณ 1-3 แก้วต่อวัน จะช่วยให้ลดอาการอัลไซเมอร์ และ โรคพาร์กินสันได้ ใครไม่อยากความจำเสื่อม กินไวน์สักนิดก็จะดีต่อสุขภาพนะ

ไวน์ช่วยย่อยอาหาร

สำหรับนักดื่มไวน์ จะรู้ว่าการดื่มไวน์นั้นจะต้องเลือกชนิดของอาหารด้วย ไวน์แดงต้องคู่กับเนื้อสัตว์ แต่หากเป็นไวน์ขาวต้องคู่กับอาหารทะเล ที่เป็นอย่างนั้นก็เพราะว่า ไวน์ขาวจะช่วยย่อยอาหาร อีกทั้งแก้สารพิษที่ติดมาจากอาหารทะเลนั่นเอง คราวนี้ไปทานซีฟู้ด อย่าลืมสั่งไวน์ขาวมาดื่มคู่กันด้วย

ดื่มไวน์ชะลอแก้

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์หลายชนิดมักจะบอกว่าดื่มจะทำให้แก่ แต่ไวน์แดงกลับไม่เป็นเช่นนั้น หากทานแต่พอดีไวน์แดงจะกลายเป็นตัวช่วยชะลอความแก่ชั้นดีเลย เนื่องจากไวน์แดงทำมาจากองุ่น ในองุ่นมีสารเมลาโทนิน สารตัวนี้มีความสามารถในการปกป้องเซลล์เพื่อไม่ให้ถูกทำร้าย ผลก็คือมันจะทำให้แก่ช้าลงนั่นเอง

ไวน์แดงลดอาการหวัด

ต่อเนื่องจากข้อเมื่อกี้ นอกจากชะลอความแก่ ไวน์แดงยังมีความสามารถพิเศษอีกอย่างนั่นคือ ตัวไวน์แดงจะมีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยให้ป้องกันโรคหวัดแก่ตัวเองด้วย หากทานไวน์แดงอย่างพอเพียงร่างกายก็จะห่างไกลจากโรคหวัดได้เหมือนกันนะใครไม่อยากเป็นหวัดลองจิบไวน์สักนิด

ไวน์ช่วยป้องกันโรคในช่องปาก

หนึ่งในอาการที่ไม่มีใครอยากเจอนั่นคือ อาการฟันผุ และ โรคเหงือก หากได้เป็นจะทำให้การใช้ชีวิตลำบากมากกินอะไรก็ไม่อร่อย ไวน์ขาวและไวน์แดงช่วยเราได้ ตามการศึกษาบอกว่า ไวน์ขาวและไวน์แดงมีสารฆ่าเชื้อแบคทีเรียในช่องปากหากดื่มวันละ 1 แก้วจะคล้ายกับการดื่มน้ำยาบ้วนปากจากธรรมชาติช่วยให้ช่องปากสะอาด

ไม่เพียงแค่ประโยชน์ที่ยกมาเท่านั้น ไวน์แดง ไวน์ขาวยังมีประโยชน์อีกเยอะ อย่างไรก็ตามการดื่มไวน์เองก็มีข้อเสียสำคัญอยู่ประการหนึ่งคือ มันเมาได้มากกว่าที่เราคิด หลายคนดื่มไวน์คิดว่าไม่เมาบอกเลยว่าคิดผิด หากจะดื่มไวน์ควรมีสติในการควบคุมตัวเองด้วย ไม่อย่างนั้นจากประโยชน์จะกลายเป็นโทษไปได้

Posted in Uncategorized